Das cremige Wohlfühlgericht für jede Gelegenheit
Die Käse-Lauch-Suppe ist seit Jahrzehnten ein fester Bestandteil der deutschen Hausmannskost – einfach, sättigend und voller Geschmack. Doch manchmal braucht auch ein bewährtes Rezept einen frischen Wind. Genau hier kommt Cheddar ins Spiel.
Der englische Hartkäse verleiht der traditionellen Suppe eine ganz neue Tiefe. Sein kräftiger, leicht nussiger Geschmack harmoniert wunderbar mit dem mild-würzigen Lauch und dem cremigen Schmelzkäse. Während viele klassische Rezepte auf einfachen Schmelzkäse setzen, bringt Cheddar eine intensivere Käsenote ins Spiel – perfekt für alle, die es etwas raffinierter mögen.
Durch die Zugabe von Cheddar wird die Suppe nicht nur geschmacklich aufgewertet, sondern erhält auch eine sämigere Textur und eine schöne goldgelbe Farbe. Wer möchte, kann den Käse auch kurz vor dem Servieren frisch darüber reiben – so schmilzt er sanft in der heißen Suppe und sorgt für ein besonders aromatisches Finish.
Diese moderne Interpretation macht aus einem Alltagsklassiker ein echtes Highlight – ideal, um Gäste zu beeindrucken oder einfach sich selbst mit einer Extraportion Genuss zu verwöhnen.
Käse-Lauch-Suppe mit Speck: Für den extra Geschmackskick
Für alle, die es noch herzhafter mögen, bietet die Käse-Lauch-Suppe mit Speck eine geschmackvolle Variation. Der knusprig gebratene Speck ergänzt die cremige Suppe perfekt und sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.
Einführung
Die Käse Lauch Suppe kombiniert zarten Lauch, würzigen Käse und saftiges Hackfleisch zu einem harmonischen Gericht, das sowohl als Hauptmahlzeit als auch als Vorspeise serviert werden kann. Ihre Vielseitigkeit macht sie zu einem Favoriten in vielen Haushalten.
Vorteile der Käse-Lauch-Suppe
- Schnelle Zubereitung: In weniger als 45 Minuten auf dem Tisch.
- Vielseitig: Anpassbar mit verschiedenen Käsesorten und Zutaten.
- Sättigend: Ideal als Hauptgericht oder sättigende Vorspeise.
- Beliebt bei Gästen: Ein Hit auf jeder Feier oder als Familienessen.
- Gut vorzubereiten: Lässt sich hervorragend einfrieren und wieder aufwärmen.



Zutaten
Für 4 Portionen:
- 500 g Lauch
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Rapsöl
- 250 g gemischtes Hackfleisch
- 750 ml Gemüsebrühe
- 150 g Sahne-Schmelzkäse
- 150 g Kräuter-Schmelzkäse
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Schnittlauch zum Garnieren
Zubereitung
Vorbereitung: Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
Anbraten: Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Hackfleisch hinzufügen und krümelig anbraten.
Lauch hinzufügen: Lauchringe dazugeben und kurz mitbraten.
Ablöschen: Mit Gemüsebrühe ablöschen und etwa 10 Minuten köcheln lassen.
Käse einrühren: Schmelzkäse einrühren und unter Rühren schmelzen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Servieren: Mit frischem Schnittlauch garnieren und heiß servieren.
Tipps und Variationen
Vegetarische Variante: Ersetze das Hackfleisch durch Linsen oder Tofu.
Käsevariationen: Probiere verschiedene Käsesorten wie Cheddar, Gouda oder Emmentaler für unterschiedliche Geschmacksrichtungen.
Mit Speck: Knusprig gebratener Speck verleiht der Suppe eine rauchige Note.
Einfrieren: Die Suppe lässt sich hervorragend portionsweise einfrieren und bei Bedarf wieder aufwärmen.
Serviervorschläge
- Beilage: Frisches Baguette oder knuspriges Ciabatta
- Garnitur: Mit gerösteten Brotwürfeln oder frischen Kräutern bestreuen
- Getränkebegleitung: Ein trockener Weißwein oder ein leichter Rotwein passen hervorragend dazu
Rezeptübersicht
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Kochzeit: 25 Minuten
- Gesamtzeit: 35 Minuten
- Portionen: 4
- Kategorie: Hauptgericht, Suppe
- Küche: Deutsch
- Diät: Flexitarisch
- Methode: Kochen
- Schwierigkeitsgrad: Einfach
- Schlüsselwörter: Käse Lauch Suppe, Lauchsuppe, Partysuppe



Häufig gestellte Fragen
1. Kann man Käse-Lauch-Suppe einfrieren?
Ja, die Suppe lässt sich gut einfrieren. In luftdichten Behältern hält sie sich im Gefrierfach bis zu 3 Monate. Vor dem Verzehr langsam im Kühlschrank auftauen und schonend erhitzen.
2. Welche Käsesorten eignen sich am besten?
Schmelzkäse sorgt für eine cremige Konsistenz. Für mehr Würze können Cheddar, Gouda oder Emmentaler verwendet werden.
3. Wie lange ist die Suppe im Kühlschrank haltbar?
Gut verschlossen hält sie sich im Kühlschrank etwa 3–4 Tage.
4. Kann ich die Suppe auch vegetarisch zubereiten?
Ja, ersetze das Hackfleisch durch Linsen, Tofu oder vegetarisches Hack. Verwende Gemüsebrühe statt Fleischbrühe.
5. Was passt als Beilage zur Suppe?
Frisches Brot, Baguette oder ein grüner Salat ergänzen die Suppe hervorragend.
Nährwertangaben
- 4 servings per container
- Serving Size1 Portion (ca. 300g)
- Amount per serving
- Calories480
- % Daily Value*
- Total Fat32 g44.44%
- Saturated Fat15 g75%
- Trans Fat0 g
- Polyunsaturated Fat3 g
- Monounsaturated Fat12 g
- Cholesterol80 mg26.67%
- Sodium2100 mg91.3%
- Total Carbohydrate15 g5.45%
- Dietary Fiber3 g10.71%
- Total Sugars5 g
- Added Sugars0 g0%
- Sugar Alcohal0 g
- Protein22 g44%
- Vitamin D (Cholecalciferol)0 mcg0%
- Calcium250 mg19.23%
- Potassium400 mg8.51%
- Vitamin A500 mcg55.56%
- Vitamin C (Ascorbic Acid)10 mg11.11%
- Vitamin E (Tocopherol)1 mg6.67%
- Vitamin K30 mcg25%
- Vitamin B1 (Thiamin)0.2 mg16.67%
- Vitamin B2 (Riboflavin)0.3 mg23.08%
- Vitamin B3 (Niacin)4 mg25%
- Vitamin B6 (Pyridoxine)0.2 mg11.76%
- Folate50 mcg12.5%
- Vitamin B12 (Cobalamine)1 mcg41.67%
- Biotin0 mcg0%
- Vitamin B5 (Pantothenic acid)1 mg20%
- Magnesium40 mg9.52%
- Zinc3 mg27.27%
- Selenium15 mcg27.27%
- Copper0.2 mg22.22%
- Manganese0.3 mg13.04%
- Chromium0 mcg0%
- Molybdenum0 mcg0%
- Chloride1000 mg43.48%
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